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林春銘腦神經內科診所
台南市西門路一段697號
(06)2266731

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8. 常見的神經科疾病﹝七﹞坐骨神經痛


1、病名:坐骨神經痛

2、症狀:通常單側,從臀部疼痛、酸麻,往下延伸至大
     腿後側、小腿後側、腳及大拇趾。平躺還好,
     坐起開始不適,站立漸漸困難,走路更加酸痛,
     嚴重時坐立難安、舉步維艱;臀部附近常有壓
     痛點。

3、病程:急性或慢性,初期症狀輕微,治療不得當則漸
     漸嚴重。

4、病因:坐骨神經受到附近組織的壓迫而產生。於外科
     性坐骨神經痛時,其壓迫來自於突出的椎間盤
     或脊椎退化的骨刺。內科性坐骨神經痛的壓迫
     則來自於臀大肌及梨狀肌腫脹。當神經受壓迫
     時,會引起神經水腫而致疼痛。而臀大肌、梨
     狀肌之所以腫脹,最大的原因是固定坐在硬板
     凳的時間過久、循環不良所導致。

5、治療:外科性坐骨神經痛需要開刀治療,以解決骨刺
     脊椎間盤突出的問題。內科性坐骨神經痛的治
     療則是改善肌肉腫脹,減少神經壓迫,臥床休
     息為輔。
 
6、預後:內科性坐骨神經痛的病人,預後普遍良好。大
     部份的病人經過一到三個月的療程,即可改善
     良多;但是若沒有好好保養身體,仍可能復發。

7、保健:儘量臥床休息,減少坐姿壓迫神經,是發病期
     的守則。痊癒之後,要注意避免不良坐姿,固
     定姿勢後每50分鐘要起身活動10分鐘;另
     外,每天作30分鐘體操,著重在大腿的伸展
     動作。

  資料來源:林春銘腦神經專科神經科保健專欄
                        台南市西門路一段697號
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